Mujeres y hombres pasados los 40 o los 50 se enlistan en una batalla en contra de la edad sexual, si bien tenemos una edad cronol\u00f3gica, psicol\u00f3gica o f\u00edsica, para muchos la edad sexual es vital para demostrar el nivel de intensidad o vigor que a\u00fan queda.<\/p>\n
Alcanzar el m\u00e1ximo goce de los sentidos no depende en mayor medida de la fisiolog\u00eda, tambi\u00e9n intervienen aspectos psicol\u00f3gicos y emocionales como el car\u00e1cter, la alegr\u00eda de vivir, y en ciertos casos, la estabilidad y el clima de una relaci\u00f3n.<\/p>\n
La menopausia no tiene por qu\u00e9 suponer la p\u00e9rdida del apetito sexual, especialistas coinciden en recomendar a las mujeres sonre\u00edr frente a esta etapa de la sexualidad femenina. Advierten que al entrar en esta edad, inicia la libertad de olvido y del placer, olvido de preocupaciones de quedar embarazada, en donde el placer adquiere una nueva dimensi\u00f3n.<\/p>\n
Las mujeres al llegar a este punto de su vida descubren que la calidad de su mundo sexual se incrementa, pueden permitirse mayores libertades sexuales, pueden sentirse m\u00e1s l\u00fadicas y deseosas de satisfacer su sexo.<\/p>\n
Asumir que la menopausia s\u00f3lo se limita al despertar de una nueva etapa sexual es quedarnos cortos. El placer y la libertad pueden incrementarse, \u00bfpero han visto a esas maduritas abanic\u00e1ndose en un caf\u00e9? Est\u00e1n sufriendo de sofocones. Algunas mujeres van a un bar o sencillamente se re\u00fanen con sus amigas a tomar el t\u00e9 con galletitas, donde pueden manifestar su depresi\u00f3n. Asimismo, se perfilan otros cambios fisiol\u00f3gicos como la estrechez o p\u00e9rdida de elasticidad vaginal, el m\u00fasculo PC (m\u00fasculo pubococc\u00edgeo) es muy \u00fatil para incrementar las sensaciones.<\/p>\n
Realizar ejercicios para el m\u00fasculo pubococc\u00edgeo y fortalecerlo ser\u00e1n de mucha ayuda para disfrutar del encuentro, \u00bfc\u00f3mo? durante el coito a trav\u00e9s de contracciones controladas que se hacen para bajar el nivel de tensi\u00f3n o simplemente varias veces al d\u00eda para ejercitarlo.<\/p>\n
Existen tambi\u00e9n en la actualidad terapias hormonales y aquellas interesantes cremas que pueden adquirirse en Sexshop para la lubricaci\u00f3n vaginal, no se encierren en una burbuja, con la menopausia s\u00f3lo hay que aprender a vivir, hagan de \u00e9sta una aliada, y en casos de molestia excesiva, recurran a un especialista, pero no olviden que a\u00fan est\u00e1n en la capacidad de disfrutar del sexo y podr\u00e1n continuar hasta edad avanzada.<\/p>\n
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Conozcamos al equivalente de la menopausia, la andropausia. Como bien todos sabemos el placer sexual masculino est\u00e1 \u00edntimamente ligado a su erecci\u00f3n, pr\u00e1cticamente hablar de goce es sin\u00f3nimo de firmeza en el falo.<\/p>\n
A los cincuenta y tantos o m\u00e1s all\u00e1 de los sesenta, los hombres empiezan a experimentar un descenso en sus hormonas que van a influir en el tiempo de excitaci\u00f3n, la dureza de la erecci\u00f3n y finalmente, el tiempo para alcanzar un orgasmo, ya no son unos pavitos de veinte o adultos contempor\u00e1neos de treinta, son los adultos mayores.<\/p>\n
La masculinidad de esos hombres sabios no deber\u00eda verse extremadamente afectada, no significa que no puedan disfrutar del sexo el resto de sus vidas o particularmente en edades avanzadas, recuerden caballeros que un amante maduro es capaz de ofrecer juegos preliminares er\u00f3ticos durante un tiempo m\u00e1s prolongado que uno joven, la inquietud y la celeridad cobran otro sentido, porque la pasi\u00f3n es m\u00e1s pausada, y permite vivir la sexualidad compartida m\u00e1s serena, lo que no significa menos placentera.<\/p>\n
Dejen de creer que ahora es momento para ir de pesca o jugar cartas o ajedrez, ustedes a\u00fan tienen material, fibra para dar rienda suelta al placer, el placer sabio que genera el tiempo, la tranquilidad de los a\u00f1os.<\/p>\n
Por otro lado, se preguntan y \u00bfqu\u00e9 sucede con la eyaculaci\u00f3n? Una vez iniciado el contacto profundo entre la pareja, la penetraci\u00f3n, permite que sean mayores las oportunidades de hacer gozar a la mujer hasta que ambos alcancen el orgasmo.<\/p>\n
Si bien la andropausia trae cambios en el sexo masculino, no podemos remitirnos s\u00f3lo a una cuesti\u00f3n de biolog\u00eda y hormonas, el aspecto psicol\u00f3gico y emocional son vitales para evitar cualquier alteraci\u00f3n en la conquista del orgasmo, la sensualidad debe ser nutrida vi\u00e9ndola desde una perspectiva diferente en la cual no se es menos hombre, en todo caso menos podr\u00eda ser m\u00e1s, menos encuentros sexuales pero de mayor calidad.<\/p>\n
Para los caballeros es recomendable que frente a problemas de erecci\u00f3n recurran a un especialista, la automedicaci\u00f3n puede ser riesgosa y m\u00e1s cuando se quiere presumir de un vigor sexual, cuidado con los excesos.<\/p>\n
A disfrutar hasta cualquier edad, por m\u00e1s avanzada que sea, no se nieguen a una vida sexual grata, dejen por fuera las verg\u00fcenzas y falsos pudores, mientras haya vida, existir\u00e1n motivos y m\u00e9todos para vivir una plenitud sexual.<\/p>\n