Desde la patilla, las uvas, las fresas, hasta los duraznos y las manzanas, s\u00f3lo por mencionar algunas, han sido en alg\u00fan momento de nuestras visitas al m\u00e9dico, recomendadas por los especialistas. Pero, es la \u00faltima de este grupo, la que ha trascendido m\u00e1s all\u00e1 de los valores nutricionales, e incluso, la m\u00e1s mencionada dentro de la cultura pop.<\/p>\n
En tiempos remotos, Ad\u00e1n y Eva fueron expulsados del para\u00edso por comerla, Isaac newton dedujo la ley de gravitaci\u00f3n universal gracias a un incidente con ella, la compa\u00f1\u00eda Apple, la usa como logotipo y las mujeres de Wisteria Lane, la usan recurrentemente desde 2004 en la serie de televisi\u00f3n norteamericana Desperate Housewives, pero…<\/p>\n
La manzana es una fruta pom\u00e1cea comestible obtenida del manzano dom\u00e9stico. Se llama pera cuando tiene forma alargada, y aunque en muchas partes de Andaluc\u00eda, por ejemplo, se denomina indistintamente pera a la manzana, en nuestro pa\u00eds, ambas frutas tienen sus respectivos nombres. Es una de las m\u00e1s cultivadas del mundo, tanto as\u00ed que s\u00f3lo en 2005 se produjeron 55 millones de toneladas, en el planeta entero siendo dos quintas partes provenientes de China.<\/p>\n
Puede comerse fresca, pelada, o con piel, aunque tambi\u00e9n se puede hacer con ella, compota de manzana, jugo de manzana, tarta de manzana o sidra. Hay m\u00e1s de 7.500 variedades pero como los manzanos no florecen en climas tropicales, las distintas variedades se distribuyen en climas templados y subtropicales.<\/p>\n
Son la especie vegetal, a excepci\u00f3n de los c\u00edtricos, que puede mantenerse m\u00e1s tiempo. Es rica en pectina, la cual act\u00faa como fibra soluble, ayuda contra la disoluci\u00f3n del colesterol, y es un arma poderosa contra la diabetes.<\/p>\n
Tiene elementos como calcio, hierro, magnesio, nitr\u00f3geno y f\u00f3sforo y adicionalmente, ayuda en problemas de intestinos.<\/p>\n
Tambi\u00e9n ha sido usada como estimulante sexual, e incluso, es considerada el primer afrodis\u00edaco natural, ya que Eva, la uso con bastante \u00e9xito al tentar a Ad\u00e1n. Su imagen representa a la sensualidad por excelencia.<\/p>\n
A lo largo de la historia, la manzana ha protagonizado esc\u00e1ndalos como la llamada expulsi\u00f3n de Ad\u00e1n y Eva, hasta momentos hist\u00f3ricos como los de Isaac newton y su famosa ley de la gravedad. Sin embargo, ning\u00fan hecho a restado importancia a la gran cantidad de beneficios que esta fruta hace en nuestro organismo.<\/p>\n
Estar sano como una manzana es uno de los populares dichos en las que se usa el nombre de esta fruta. C\u00f3mela m\u00e1s y ver\u00e1s buenos resultados, para evidenciar, una vez m\u00e1s, que la manzana, m\u00e1s que prohibida, es un manjar saludable.<\/p>\n