Mujeres y hombres pasados los 40 o los 50 se enlistan en una batalla en contra de la edad sexual, si bien tenemos una edad cronológica, psicológica o física, para muchos la edad sexual es vital para demostrar el nivel de intensidad o vigor que aún queda.
Alcanzar el máximo goce de los sentidos no depende en mayor medida de la fisiología, también intervienen aspectos psicológicos y emocionales como el carácter, la alegría de vivir, y en ciertos casos, la estabilidad y el clima de una relación.
Líbido femenina
La menopausia no tiene por qué suponer la pérdida del apetito sexual, especialistas coinciden en recomendar a las mujeres sonreír frente a esta etapa de la sexualidad femenina. Advierten que al entrar en esta edad, inicia la libertad de olvido y del placer, olvido de preocupaciones de quedar embarazada, en donde el placer adquiere una nueva dimensión.
Las mujeres al llegar a este punto de su vida descubren que la calidad de su mundo sexual se incrementa, pueden permitirse mayores libertades sexuales, pueden sentirse más lúdicas y deseosas de satisfacer su sexo.
¿El lado oscuro de la menopausia?
Asumir que la menopausia sólo se limita al despertar de una nueva etapa sexual es quedarnos cortos. El placer y la libertad pueden incrementarse, ¿pero han visto a esas maduritas abanicándose en un café? Están sufriendo de sofocones. Algunas mujeres van a un bar o sencillamente se reúnen con sus amigas a tomar el té con galletitas, donde pueden manifestar su depresión. Asimismo, se perfilan otros cambios fisiológicos como la estrechez o pérdida de elasticidad vaginal, el músculo PC (músculo pubococcígeo) es muy útil para incrementar las sensaciones.
Realizar ejercicios para el músculo pubococcígeo y fortalecerlo serán de mucha ayuda para disfrutar del encuentro, ¿cómo? durante el coito a través de contracciones controladas que se hacen para bajar el nivel de tensión o simplemente varias veces al día para ejercitarlo.
Existen también en la actualidad terapias hormonales y aquellas interesantes cremas que pueden adquirirse en Sexshop para la lubricación vaginal, no se encierren en una burbuja, con la menopausia sólo hay que aprender a vivir, hagan de ésta una aliada, y en casos de molestia excesiva, recurran a un especialista, pero no olviden que aún están en la capacidad de disfrutar del sexo y podrán continuar hasta edad avanzada.
Líbido masculina
Conozcamos al equivalente de la menopausia, la andropausia. Como bien todos sabemos el placer sexual masculino está íntimamente ligado a su erección, prácticamente hablar de goce es sinónimo de firmeza en el falo.
A los cincuenta y tantos o más allá de los sesenta, los hombres empiezan a experimentar un descenso en sus hormonas que van a influir en el tiempo de excitación, la dureza de la erección y finalmente, el tiempo para alcanzar un orgasmo, ya no son unos pavitos de veinte o adultos contemporáneos de treinta, son los adultos mayores.
La masculinidad de esos hombres sabios no debería verse extremadamente afectada, no significa que no puedan disfrutar del sexo el resto de sus vidas o particularmente en edades avanzadas, recuerden caballeros que un amante maduro es capaz de ofrecer juegos preliminares eróticos durante un tiempo más prolongado que uno joven, la inquietud y la celeridad cobran otro sentido, porque la pasión es más pausada, y permite vivir la sexualidad compartida más serena, lo que no significa menos placentera.
Dejen de creer que ahora es momento para ir de pesca o jugar cartas o ajedrez, ustedes aún tienen material, fibra para dar rienda suelta al placer, el placer sabio que genera el tiempo, la tranquilidad de los años.
Menos es más
Por otro lado, se preguntan y ¿qué sucede con la eyaculación? Una vez iniciado el contacto profundo entre la pareja, la penetración, permite que sean mayores las oportunidades de hacer gozar a la mujer hasta que ambos alcancen el orgasmo.
Si bien la andropausia trae cambios en el sexo masculino, no podemos remitirnos sólo a una cuestión de biología y hormonas, el aspecto psicológico y emocional son vitales para evitar cualquier alteración en la conquista del orgasmo, la sensualidad debe ser nutrida viéndola desde una perspectiva diferente en la cual no se es menos hombre, en todo caso menos podría ser más, menos encuentros sexuales pero de mayor calidad.
Para los caballeros es recomendable que frente a problemas de erección recurran a un especialista, la automedicación puede ser riesgosa y más cuando se quiere presumir de un vigor sexual, cuidado con los excesos.
A disfrutar hasta cualquier edad, por más avanzada que sea, no se nieguen a una vida sexual grata, dejen por fuera las vergüenzas y falsos pudores, mientras haya vida, existirán motivos y métodos para vivir una plenitud sexual.
Fuente: www.metamaxzone.com
